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Lire c’est grandir ! Suggestions de lecture. Vous trouverez dans cette section un vaste choix de livres et de lectures qui participeront à votre croissance personnelle et à votre mieux-être. Bonne lecture !

Le meilleur médicament c’est vous !

À rebours d'une médicalisation excessive et systématique, notre corps est, sans que nous le sachions, notre plus grande ressource. Il détient des capacités inouïes, infiniment plus efficaces que nombre de médicaments. Ces pouvoirs, il suffit de les activer : en découvrant les mouvements qui soignent, les vrais aliments santé, en oubliant les régimes… ...

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Les chemins de la joie

L'émotion du sens de la vie. Cette belle émotion qu’est la joie n’est pas un petit plus dans l’existence, c’est l’émotion du sens de la vie. Ce mot « sens » a trois définitions, il dit « signification », « direction » et « sensation ». Or, nous éprouvons de la joie lorsque notre vie signifie quelque chose pour quelqu’un, lorsque nous dirigeons notre vie selon nos valeurs et simplement lorsque nous nous sent ...

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