Cabinet public IIHS – La sophrologie
Date/Heure
Date(s) – mercredi, 10 décembre, 2014
19:30 – 21:30
Emplacement
IIHS
Categorie
Reconnecter à son essence spirituelle et à l’amour de soi avec la sophrologie
Encore méconnue en Amérique du Nord, la sophrologie est une discipline pratiquée et fort appréciée depuis plusieurs décennies en Europe. L’IIHS est heureux de pouvoir offrir cette approche de développement personnel au Québec.
La sophrologie a comme objectif principal l’apprentissage d’un nouveau regard porté sur l’existence dans la relation à soi et dans la relation à l’autre. On pourrait la considérer comme une pédagogie de l’être de la vie. Elle permet d’acquérir une plus grande conscience de Soi et de son existence à différents niveaux, de développer l’amour et l’acceptation de soi, et de libérer ses potentialités. Elle est à la fois une méthode scientifique reposant sur des bases précises et une thérapie corporelle qui libère en douceur tensions et blocages divers. Elle vise à retrouver un équilibre intérieur avec une harmonisation du corps, du mental et de l’esprit.
Pour plus de détails, visitez la page web de l’IIHS sur la sophrologie.
Soirée animée par Isabelle Girard, hypnologue et sophrologue de l’IIHS.
