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Date(s) – vendredi, 15 janvier, 2016 – dimanche, 17 janvier, 2016
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Le Monastère des Augustines

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Se déposer pour mieux se remettre en marche

Voyage en pays d’intériorité

Par Christine Angelard, Médecin, thérapeute en santé globale, auteure et conférencière

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Cet atelier est l’occasion pour vous de découvrir deux grands principes qui sont à retrouver dans votre quotidien: « Voyage en pays d’intériorité » et « Va vers toi-même et mets-toi en marche».

Pour la santé de votre corps, de vos émotions et de votre âme, il est important de se souvenir de ces deux grands principes. Venez d’une part découvrir qu’en faisant du bien à votre corps, votre âme a envie d’y rester. D’autre part, en prenant du temps en silence, à l’écoute de la vacuité, où se dévoile l’absolu, venez renouer avec ce coeur empereur qui est maître de votre créativité, de votre bien-être, de votre intuition juste, de votre bonheur et de votre santé.

Dans un lieu de paix et de silence, vous alternerez entre les temps d’intériorité, des périodes d’enseignement et de marche afghane. La marche afghane est une technique très simple qui permet une meilleure oxygénation du corps. Elle nous entraîne dans une forme de méditation active, et s’avère bénéfique tant pour l’âme que pour le corps.

Venez retrouver le goût du silence, reprendre votre souffle et ainsi mieux vous remettre en marche dans votre vie.

RÉSERVEZ MAINTENANT À LA CARTE OU EN FORFAIT AVEC HÉBERGEMENT AU MONASTÈRE DES AUGUSTINES