Vous êtes ici: Accueil » ARTICLES » INSPIRATION » Produits bien-être » MES SECRETS POUR GARDER LA LIGNE SANS REGIME

MES SECRETS POUR GARDER LA LIGNE SANS REGIME

L’itinéraire d’une gourmande qui a su garder la ligne ! Issue de la génération micro-ondes et régimes miracles, Julie Andrieu a dû faire face à des kilos d’adolescence accumulés sur les hanches et lourds dans la tête. La seule arme contre ces kilos et le mal-être qui les accompagne, Julie l’a trouvée : inventer son propre langage culinaire pour marier plaisir, gourmandise et bien-être.

Ce plaisir, elle le cultive aujourd’hui au quotidien, par son métier, et nous en livre tous les secrets : recettes légères et savoureuses, astuces pour alléger le repas lorsque l’on est invité, ou au restaurant, trucs pour apprendre à faire son marché… 

 Éditions Marabout

A propos de l'auteur

Alchymed réunit des centaines de spécialistes oeuvrant dans le domaine du développement personnel, des thérapies alternatives, des médecines douces, pour la santé et le bien-être global de ...

Nombre d'entrées : 4140

© 2016 Copyright - Les Productions Alchymed inc.

Retour en haut de la page