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5 stratégies pour choisir le chemin qui mène au bonheur

Vous avez le sentiment d’être à un tournant de votre vie, et vous le vivez difficilement : vos émotions se déchainent! Et puis vous ne savez pas quelle direction est la bonne et vous avez peur de vous tromper. Rassurez-vous, il existe des stratégies pour y voir très clair et choisir le chemin qui est bon pour vous. ...

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Il me manque quelque chose… Mais quoi ?

"Je ne suis pas malheureuse,mais..." Vous êtes-vous déjà entendu dire cette phrase? Moi, oui... de nombreuses fois. Cette phrase traduit un sentiment de vide profond. Comme si, même si nous avions "tout" (encore faudrait-il s'entendre sur ce que ce TOUT signifie), il nous manquait quelque chose, sans que l'on puisse savoir ce que c'est. ...

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5 clés pour transformer notre souffrance en opportunité de grandir

Est-il possible de transformer une épreuve en opportunité de croissance ? Oui, à condition d’avoir les bonnes clés. Que celui qui n’a jamais connu la maladie, le décès d’un proche, une rupture, un licenciement, ou une autre grosse claque que la vie sait si bien nous mettre, fasse un pas en avant ! ...

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Et si vous faisiez un virage à 180°, maintenant?

"Chacun d'entre nous traverse à un moment où à un autre, une des ces tempêtes que la vie nous réserve: un divorce, un licenciement, un décès, toutes ces épreuves qui sont de véritables obstacles à franchir. Il y a des moments où ces obstacles nous semblent infranchissables, parce que trop hauts, trop durs, ou trop nombreux. On doute alors d'être capable de refaire surface. ...

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Donner un sens à sa vie

"Nous vivons dans une société qui avance à tout allure: nous sommes pris dans une roue infernale qui fait que nous courrons après le temps, après l'argent, après l'amour... Et dans tout ce tumulte, de plus en plus de personnes ressentent un vide existentiel. L'être humain a un profond besoin de trouver du sens dans ce qu'il fait, et c'est justement ce qui manque à bon nombre d'entre nous" ...

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Les 7 poisons qui vous empêchent de surmonter votre épreuve douloureuse

Le 25 septembre 2014, conférence gratuite en ligne. Vous avez traversé une épreuve douloureuse (décès, licenciement, divorce…) et pour vous, c’est très clair : il y a un « avant » et un « après ». Depuis, vous avez le sentiment d’être comme coincée, de tourner en rond… Vous n’arrivez pas à remonter la pente. ...

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Quand les émotions nous pourrissent la vie

« La qualité de notre vie est la qualité de nos émotions » Cette phrase d’Anthony Robbins résume beaucoup de choses pour moi. Nous connaissons tous autour de nous des gens qui ont tout pour être heureux, et qui pourtant ne le sont pas. A contrario, certaines personnes ont une vie difficile et sont néanmoins heureux. J’ai moi-même été une belle illustration de cette phrase pendant de nombreuses années. J’ai ...

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