180 recettes pour cuisiner équilibré au quotidien. Des recettes « minceur » simples, rapides avec des ingrédients basiques, pour une cuisine équilibré. Pour chaque recette : l'apport calorique et en lipides par portion. ...

Si on pouvait comprendre Si on pouvait comprendreSi on pouvait entendreTous les silences qui parlentAu lieu des bruits qui déparlentSi on avait comprisCe qu’on n’a pas ditSi on pouvait seulementS’oublier un instantTrès souvent des airs d’arroganceSont un camouflage de souffranceAu lieu d’être marteau de jugeSi on était bateau de délugeSi on pouvait seulement nuancerEntre coup de main et coup de piedLes mout ...

Les enfants apprennent par habitudeTel enfant habitué aux critiquesApprend à condamnerTel enfant habitué à l’hostilitéApprend à se battreTel enfant habitué au ridiculeApprend la timiditéTel enfant habitué à la honteApprend la culpabilitéTel enfant habitué à la toléranceApprend la patienceTel enfant habitué aux encouragementsApprend la confiance en soiTel enfant habitué aux élogesApprend à complimenterTel en ...