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Lire c’est grandir ! Suggestions de lecture. Vous trouverez dans cette section un vaste choix de livres et de lectures qui participeront à votre croissance personnelle et à votre mieux-être. Bonne lecture !

Dire non sans culpabiliser

Avez-vous de la difficulté à refuser les propositions que l'on vous fait? Vous sentez-vous coincé entre les exigences de vos proches, les rendez-vous inopportuns et les tâches professionnelles irréalistes? Si vous n'avez plus l'énergie ni le temps pour vous ressourcer, découvrez dans cet ouvrage des principes simples qui peuvent faire du mot «non» le terme le plus positif de votre vocabulaire. Vous y appren ...

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Premier livre ÉmoTrance en français !

Ce livre propose un outil simple et efficace pour gérer le stress et les émotions. Une méthode éprouvée et accessible. ÉmoTrance a fait ses preuves auprès de milliers de personnes dans le monde. Pour la première fois disponible en français. À la portée de tous, y compris des enfants. Un livre écrit par des auteures expérimentées et engagées Forte de son expérience comme psychologue durant 27 ans, Gisèle Bou ...

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