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Lire c’est grandir ! Suggestions de lecture. Vous trouverez dans cette section un vaste choix de livres et de lectures qui participeront à votre croissance personnelle et à votre mieux-être. Bonne lecture !

Vivez mieux et plus longtemps

« Je suis comme vous. J'aime m'affaler sur mon canapé et céder au confort d'une petite flemme. Remettre au lendemain la séance de sport prévue le jour même. Oui, je suis comme vous : je ne déteste pas les sucreries et adore boire un bon coup. Comme vous, je sais qu'il vaut mieux croquer dans un fruit qu'engloutir une tablette de chocolat. ...

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