Claudia Rainville

Tant que l’on est en bonne santé, on ne se préoccupe guère de cette merveilleuse machine qu’est notre corps. C’est hélas lorsqu’elle se dérègle qu’on en réalise toute la valeur. C’est bien souvent à ce moment qu’on prête attention à l’importance de bien s’alimenter, de faire de l’exercice, de se reposer et de savoir se relaxer.