Le salaire de la passion
Quel bonheur de donner libre cours à ma passion du jardinage! L’automne est si magnifique que les pluies diluviennes de cet été sont oubliées. D’ailleurs quand j’y pense, ce temps maussade pour les activités de plein air m’a permis de laisser libre cours à mes passions d’intérieur : sessions de coaching ( et oui, j’ai un travail qui me passionne), lecture, écriture, cinéma, fêtes de famille, rencontres avec ceux que j’aime… Quand je me laisse prendre au jeu de la passion, sans peurs ni reproches, je m’abandonne à ce que je chéris le plus au monde : des petites et grandes activités où je me crée dans mes forces et mes plaisirs.
" La passion n’est pas quelque chose qu’on acquière, mais c’est plutôt une chose que l’on se permet à soi-même." Suzanne Falter-Barns
Prenez-vous du temps pour vos passions? Êtes-vous en train de vous demander où elles se cachent? Croyez-vous que vous n’en avez plus? Le travail n’est plus aussi inspirant et passionnant qu’il l’était alors que vous étiez à vous prouver vos propres talents pour attirer le regard de vos patrons. La vie de couple a chaussé ses vieilles pantoufles avec les routines astreignantes de la vie de famille. Vous avez oublié tous les domaines où vous avez excellé quand vous preniez le temps de vous faire plaisir ou de réussir selon vos exigences. Le métro-boulot-dodo-bobo vous étouffe et vous sape votre énergie et votre moral. C’est si facile de se sentir impuissant! Et si difficile de savoir ce qu’on veut vraiment de la vie! Surtout quand on n’a pas la moindre idée par où commencer à chercher ses passions quand on se retrouve au point mort… Prenez un instant pour vous souvenir d’un événement où vous étiez totalement passionné? Un moment où vous vous êtes senti complètement engagé, absorbé dans ce que vous faisiez? Tous les souvenirs sont éligibles, de vos jeux d’enfants que vous jugez si anodins, à tort bien sûr, à la découverte de talents qui font vibrer. Comment vous sentiez-vous?, Joyeux, créatif, excité, en vie, paisible, ouvert, libre, divin, si complètement aspiré dans la "fluidité " d’une activité que vous en oubliiez les heures qui passaient? Vous étiez chargé d’énergie. Cette énergie, qui remplit et qui comble, est le salaire de la passion. Elle donne aussi des intérêts composés quand on s’en occupe quotidiennement. Dans son livre Vivre, Mihaly Csikszentmihalyi, le père de la psychologie de l’expérience optimale, affirme que ce n’est pas ce que " nous possédons qui améliore la qualité de la vie, mais ce que nous éprouvons vis-à-vis de nous-mêmes. " L’expérience optimale qu’il décrit comme la " fluidité " comporte huit caractéristiques majeures qui peuvent paraître techniques mais qui sont facilement observables : 1. " la tâche entreprise est réalisable, mais constitue un défi et exige une aptitude particulière; 2. l’individu se concentre sur ce qu’il fait; 3. la cible est claire; 4. l’activité fourni une rétroaction immédiate; 5. l’engagement de l’individu est profond et fait disparaître toute distraction; 6. la personne exerce le contrôle sur ses actions; 7. la préoccupation de soi disparaît et paradoxalement, le sens de soi est renforcé à la suite de l’expérience optimale; 8. la perception de la durée est altérée. " La réunion de ces conditions apporte la passion et la passion peut toucher le moindre de vos gestes. Que tous ceux qui croient que la passion n’existe que pour ceux qui se sont découvert un immense talent de créateur ravageur se détrompent! La passion se retrouve aussi dans les petits plaisirs. À vrai dire, c’est toujours là qu’elle prend son origine! Libérez-vous de ce piège où vous vous êtes fait prisonnier à penser que cette vie plate est ce que vous méritez de mieux. Osez découvrir vos talents. Nourrissez le goût de reproduire des petits plaisirs; la joie simple et les immenses passions y sommeillent. Quelles sont les activités, et ce même si vous les jugez insignifiantes, qui vous comblent de bonheur? Quelles habiletés vous permettent-elles de développer? Comment vous sentez-vous quand vous les exercez? Prenez le temps de vous questionner sur ce à quoi vous donnez de l’importance actuellement dans votre vie. Et, souvenez-vous que les passions, petites et grandes, mènent à un engagement véritable face à sa vie.
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