Accepter le changement

Ce n’est pas toujours évident de suivre la vague du changement! En effet, elle nous oblige à lâcher prise avec le passé, avec l’instant qui était là à peine quelques jours auparavant.

C’est comme un pont à traverser, mais que l’on ne désire pas nécessairement traverser, mais qui est là; ce pont est la transition vers une autre étape de la vie.

Que ce soit un changement de travail, un déménagement, une rupture, un enfant qui devient un adolescent, notre plus vieux qui quitte la maison, un parent qui tombe malade… Tout cela est un deuil. Cela peut être le deuil de quelqu’un, de quelque chose, de moments, de sentiments… Toujours est-il qu’une partie de notre vie ne sera plus et ne restera qu’un souvenir.

Mais comment réussir à franchir cette étape, si douloureuse parfois, qui nous rappelle sans cesse les beaux jours d’avant, en oubliant d’un seul coup leurs mauvais côtés ? Nos pensées se concentrent sur les bonnes choses du passé et accaparent l’espace de notre esprit. De ce fait, aucune place ne reste pour permettre à notre être de s’exprimer et d’allumer notre phare intérieur qui pourrait, d’une part, illuminer cette phase de transition et, d’autre part, nous permettre de passer vers une nouvelle évolution qui, elle, nous fait grandir, autant pour nous-mêmes que pour les autres.

– Respirez profondément;
– Reprenez contact avec votre corps et vos sentiments;
– Regardez et analysez la situation de façon réaliste;
– Quel est le danger pour vous de ne pas accepter ce changement?
– Est-ce vraiment cela que vous voulez?

Voici quelques questions intéressantes à vous poser :

– À quel changement faites-vous face en ce moment?
– Quels ont été les changements difficiles survenus dans votre vie? – Comment avez-vous fait pour traverser la phase de transition lors de ces changements? Décrivez vos comportements, vos ressources intérieures, vos croyances et vos valeurs qui vous ont permis de réussir ce changement.
– Voyez comment vous pouvez reproduire ce processus vis-à-vis du changement que vous vivez actuellement.

Faites confiance au processus qui a déjà fonctionné pour vous et recréez-le : vos doutes et certitudes feront place à l’épanouissement. Laissez la vie vivre, n’étouffez pas le mouvement, la vibration de la vie qui veut renaître en vous. Elle vous guide, ouvrez-vous à elle, elle veut votre bien!

Nathalie Hamelin
Coach professionnelle en PNL
Auteure, conférencière et formatrice agréée pae Emploi-Québec

En juin
Bye bye stress, bonjour bonheur                                                 À Montréal
Le 20 juin  9 h à 16 h

Cette formation s’adresse à tous
Coût : 285 $ (245 $ si inscription avant le 15 juin)

En juillet
Formation
Intensifier la loi de l’attraction avec la PNL
À Montréal
Les 4 et 5 juillet 2007
9 h à 16 h

Cette formation s’adresse à tous
Coût : 395 $ (325 $ si inscription avant le 15 juin)

En août
Conférence-atelier                      
S’Épanouir pour Réussir                       
Centre St-Pierre à Montréal
Le 22 août 2007 de 19h à 21h

Coût: 20$ (15$ si inscription avant le 31 juillet 2007)

En septembre
Formation et coaching
Coaching de groupe / S’Épanouir pour Réussir sa vie
WEB-CONFÉRENCE à partir du 18 septembre 2007, soit à 14 h ou à 20 h

Durée de 6 séances de 1 heure avec cahier d’exercice en format PDF téléchargeable ainsi que les 2 livres de Nathalie en format téléchargeable

18 septembre, 2 octobre, 16 octobre, 30 octobre, 13 novembre, 27 novembre 2007

Coût : 375 $ (295 $ si inscription avant le 30 août 2007)

Pour en savoir plus sur l’auteure, nous vous invitons à visiter sa fiche sur Alchymed.