Oser la voix pour trouver sa voix

« Que le ciel me tombe sur la tête, je chanterai à tue-tête. Même si ce n’est pas beau, même si je chante faux. » (1) Perdre le sens du jeu, le plaisir, la spontanéité, le goût de l’aventure n’est pas chose rare dans une vie d’adulte raisonnable.

Pour être aimé, on se vit très souvent hors de sa vraie nature jusqu’à en perdre la connaissance de son être véritable. S’adapter est un signe d’intelligence mais la suradaptation entraine une perte de connection à soi. C’est souvent après un burn-out, une rupture amoureuse, la perte d’un emploi, la crise de la trentaine, le décès d’un être cher, ou le début de la retraite du monde du travail, qu’une remise en question des valeurs essentielles à son bonheur s’impose. Où est passée la joie de vivre, qui suis-je, que sont devenus mes rêves?

« Il est temps de chanter à la lune pour rappeller les loups et retrouver le clan.
Pour vivre mes rêves, ma propre vérité, et surtout, le mystère de mon âme. » (2)

Oui, après une vie consacrée à la musique, à la créativité et à un enseignement holistique de la musique, je peux dire que chanter et improviser est une voie royale pour découvrir et révéler son âme.

La culture occidentale  a dévalorisé notre  instinct naturel à faire des sons. On accepte  seulement certaines  formes. On nous demande de chanter « joli », sans fausses notes, comme c’est écrit, selon les modes… de fait, on nous demande de nous taire, de ne pas être nous-mêmes, de quitter notre esprit au profit des règles musicales.

Alors que ces règles sont nécessaires dans certaines formes de musique, très souvent, le réel besoin de l’âme est de se laisser aller librement, spontanément, en improvisant, en se laissant créer. En improvisant, nous voyageons d’une source intérieure vers l’extérieur, retournons à l’intérieur, puis à l’extérieur, puis à l’intérieur. C’est un processus holistique qui implique le corps, l’esprit et l’âme.

Combien de gens ont une boule dans la gorge dès qu’il s’agit de parler en public, ou même en privé, tant l’émotion est grande? Cette boule n’est-elle pas l’expression manifeste de ce qui est coincé là? Combien de gens seraient plus heureux s’ils se donnaient le droit d’extérioriser leurs sentiments? A trop vouloir se soumettre aux attentes des autres, en ne donnant qu’un filet de voix, on inhibe sa créativité, lui interdisant de se réaliser.

Chaque personne est unique et pleine de ressources créatives. Réveillons le musicien qui sommeille en nous. Nous faisons de la musique pour nous connecter au plus profond de soi, à la source et nous relier au monde. Nous ne sommes pas nés pour vivre seul.
Malheureusement la compétition, une société hyper-spécialisée et la performance entraine une grande solitude actuellement.

J’ai développé de nombreux jeux et exercices vocaux en équipe, autant pour stimuler la spontanéité, développer le sens du rythme, la création de mélodies et développer les qualités d’une bonne communication. Nous souhaitons un échange dans notre besoin de communiquer. J’accompagne également l’improvisation de chaque participant au piano. Il est important de prendre le risque de son solo, de sa différence, de son originalité. Je travaille en écho, captant l’énergie de la personne, son rythme, ses dynamiques, sa sensibilité, ses états d’âme. Bien sûr, à l’aprentissage de l’art de l’improvisation, s’ajoutent des exercices de technique vocale, pour se consolider dans sa voix, des exercices de conscience du corps, de mouvement, des exercices d’écoute, des exercices de créativité  provenant de d’autres formes artistiques.

Si vous avez  le goût d’être stimulé dans votre expression vocale et le goût de vous aventurer dans l’improvisation et la créativité, de prendre assurance dans votre voix(e), vous pouvez vous expérimenter en ateliers ou en consultation privée. Il me fera plaisir de vous assister.

J’émets des reçus pour les assurances en tant que membre de la corporation des médecines douces.

Le Son du Cœur, à Montréal

Série hebdomadaire, Niveau 1, les mardis en soirée à partir du 11 septembre pour 13 semaines

Série hebdomadaire, Niveau 2, les jeudis en soirée à partir du 6 septembre pour 13 semaines

Dimanche hors série, le 14 octobre 2007 ouvert aux nouveaux et anciens

Lise Roy,
514-523-7517,
[email protected],  www.aei.ca/~liseroy

L’auteure de l’extrait numéroté (1) est Monique Garand, participante de mes ateliers et l’extrait (2) provient d’une de mes chansons.

Pour en savoir plus sur l’auteure, nous vous invitons à visiter sa fiche sur Alchymed.