L’EFT libère vos tensions !
Je vous invite à prendre minutes et à vous intérioriser. Où se situent les tensions? Est-ce dans vos épaules? Votre dos? Votre cou? Votre tête peut-être?
Les tensions peuvent se situer bien sûr dans le corps physique mais aussi au niveau de votre mental. Il peut s’agir de décisions difficiles à prendre, de problèmes « casse-tête » à résoudre, de stress vécu au travail ou à la maison etc. Je me permettrais de vous poser une autre question : « Comment vous sentez-vous ? » Je fais ici référence à vos émotions. On observe beaucoup de gens être sur le bord du « burn-out » ou complètement déprimés.
Il n’est pas toujours facile de bien gérer le stress de la vie quotidienne. On doit souvent devenir « Superman » ou « Super Woman ». Le problème, c’est que si les tensions physiques et émotionnelles ne sont pas évacuées au fur et à mesure, elles s’accumulent. Même « Superman » et « Superwoman » ont leur limite…
Comment faire pour éliminer les tensions? La situation idéale serait de ralentir, de prendre du temps pour soi, de décompresser. Dans le tourbillon de notre vie et dans les périodes de pointe, ce n’est pas toujours possible. Parfois, les gens prennent du repos mais ne réussissent pas à se sentir calme, reposés et en paix. Ceci est souvent dû au fait que les tensions non évacuées se logent dans notre corps et causent ce qu’on pourrait appeler des « courts-circuits » dans notre système énergétique. Ce système est représenté par les méridiens d’acupuncture. C’est comme s’il y avait des « ZZZZZT » dans un de nos circuits. À chaque fois que le courant passe à cet endroit, il y a comme une étincelle qui est causée par le mauvais contact ou le court-circuit. C’est bien sûr une image mais ça nous permet de visualiser ce qui se passe à l’intérieur de nous.
J’ai découvert l’EFT (Emotional Freedom Techniques™) il y a quelques années. C’est l’outil le plus efficace, le plus simple et le plus rapide que j’ai pu utiliser pour libérer les tensions physiques, mentales et émotionnelles.
L’EFT est basé l’EFT sur le concept suivant : « La cause de toutes les émotions « négatives » est une perturbation du système énergétique corporel ». Lorsqu’on parle d’émotions « négatives », on fait référence à la peine, la peur, la frustration, la colère etc. Comme il existe un lien entre les émotions et le corps physique, l’EFT est donc aussi très efficace au niveau des problèmes physiques.
Cette technique permet de rééquilibrer les circuits énergétiques du corps qui contiennent les fameux courts-circuits ou « ZZZZZT ». Pour libérer ces tensions, on utilise des tapotements sur divers points d’acupuncture en répétant en conscience, le problème à traiter. Une série d’actions visant à reprogrammer les deux hémisphères cérébraux est également effectuée. L’enchaînement complet est appelé une « recette de base ». Celle-ci prend environ une minute à effectuer. Chaque tension ou problème à évacuer comporte une série d’aspects à adresser à l’aide de la technique. Certains problèmes se règlent donc en quelques minutes et d’autres plus complexes prennent un peu plus de temps.
L’EFT peut être appris par la personne lors d’une séance individuelle avec un/une praticien(ne) expérimenté(e) ou lors d’un cours de fin de semaine. Celui-ci est très complet car il permet de bien comprendre tous les aspects de la technique afin de pouvoir bien l’utiliser et d’obtenir des pourcentages de succès très élevés. L’EFT permet de devenir autonome par rapport à sa santé. Avec l’EFT, on obtient souvent d’excellents résultats dans des cas où rien d’autre n’a fonctionné.
Je vous invite à venir expérimenter gratuitement l’EFT !
Je participe au Salon Santé Beauté Mieux-être à l’Hippodrome de Montréal les 3 et 4 novembre prochains. Je donnerai une conférence et une démonstration de l’EFT le samedi 3 novembre à 14 h (dans la grande salle). Mon entreprise : « Énergie Vitale » sera également représentée dans un kiosque. Je pourrai ainsi répondre à vos questions.
Le salon et le stationnement sont gratuits !
Pour avoir des informations supplémentaires sur le Salon Santé Beauté Mieux-être, vous pouvez me contacter au 450 463-1441. Vous pouvez également visiter le site suivant : www.salonsantebeautemieuxetre.com
Au plaisir de vous voir les 3-4 novembre !
Johanne Gauvin, N.D., EFT-ADV
Mentor de la ReconnexionMC
Énergie Vitale
235 Gentilly Ouest, Suite 10
Longueuil, Québec
J4H 1Z5
(450) 463-1441
[email protected]
www.energievitale.alchymed.com
DATES DES PROCHAINES FORMATIONS DE BASE EN EFT :
Quand: 27-28 octobre 2007, de 9h à 17h au 235, de Gentilly O., suite 10 à Longueuil QC
..OU.. 17-18 novembre 2007, de 10h à 17h au Centre Seva à Montréal QC
..OU.. 24-25 novembre 2007, de 9h à 17h au 235, de Gentilly O., suite 10 à Longueuil QC
..OU.. 19-20 janvier 2008, de 9h à 17h au 235, de Gentilly O., suite 10 à Longueuil QC
..OU.. 16-17 février 2008, de 9h à 17h au 235, de Gentilly O., suite 10 à Longueuil QC
..OU.. 29-30 mars 2008, de 9h à 17h au 235, de Gentilly O., suite 10 à Longueuil QC
Coût : 250,00 $
Animatrice : Johanne Gauvin, N.D., EFT-ADV
Réservation obligatoire (places limitées): appeler Johanne Gauvin au (450) 463-1441.
VOUS AIMERIEZ SUIVRE GRATUITEMENT UN COURS EFT DANS VOTRE RÉGION ?
IL VOUS SUFFIT DE TROUVER UN MINIMUM DE 7
PERSONNES INTÉRESSÉES À SUIVRE LE COURS
(LE MONTANT EST DE 250$ POUR CES PERSONNES),
ET QUE JE PUISSE AVOIR ACCÈS GRATUITEMENT À
UN HÉBERGEMENT ET UN ESPACE POUR LE COURS,
ET LE COURS EFT EST GRATUIT POUR VOUS !
(ENDROITS ET DATES À VALIDER SELON LA
PROXIMITÉ ET LES DISPONIBILITÉS DE L’HORAIRE).
Pour vous inscrire gratuitement au bulletin électronique périodique d’Énergie Vitale écrit par Johanne Gauvin traitant de divers sujets relatifs à la santé, veuillez envoyer un courriel à : [email protected]
Pour en savoir plus sur l’auteure, nous vous invitons à visiter sa fiche sur Alchymed.
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