Chanter pour retrouver son centre
Lorsque nous émettons un son chanté, en nous appliquant à faire vibrer tout notre corps nous nous connectons directement à la source.
Chaque son est en réalité une division du son primordial, du son à l’origine de toute vie. Nous connaissons tous le texte du nouveau testament qui dit : – « Au commencement était le Verbe et le Verbe était avec Dieu et le Verbe était Dieu. » Jn 1.1-2
La tradition judéo-chrétienne nous propose donc un Dieu qui donne chair à la vie sur terre, simplement en nommant ce qu’il désire créer. C’est dire le fantastique pouvoir créateur ou destructeur que détient la parole. On pourrait facilement extrapoler en imaginant que le chant possède un pouvoir encore plus grand.
De plus, je ne m’imagine pas Dieu créer la terre et les cieux avec une petite voix. Je crois bien que pour être efficace, il a du sortir sa grosse voix qui résonna partout dans l’univers. Enfin, si on croit que les choses se sont réellement passées ainsi.
Ce que dont je suis plus certaine en revanche, c’est que notre parole, les sons que nous émettons, même nos pensées et nos émotions sont des formes énergétiques puissantes et qu’ils sont vraiment créateurs de nos vies et ce parfois même à notre insu.
Ainsi, la tradition juive considère que l’énergie divine se serait divisée en 72 anges possédant chacune une vertu ou une qualité particulière du Créateur. Chacune de ses lettres sacrées à une forme particulière qui correspond exactement à la trace qu’elle laisserait si on la faisait vibrer en dessous d’un plateau de sable. Ainsi en invoquant les génies de la cabale, en prononçant des lettres sacrées qui assemblées possèdent chacune une fonction particulière, nous pourrions peu à peu intégrer en nous-mêmes ses qualités et vertus.
Autrement dit, les sons ne sont pas uniquement quelque chose de volatile et d’intangible. Ils laissent réellement une trace et ce, pas uniquement sur le marqueur de notre chaîne stéréo, mais également sur notre corps physique et bien au-delà encore.
Lorsque nous avons besoin de recharger nos batteries, et bien, chantons et nous nous sentirons revigorer. Nous avons besoin d’évacuer des tensions, laissons-nous aller à faire vibrer tout notre être pour défaire les nœuds et laisser à nouveau l’énergie circuler en nous. Nous nous sentons pris dans une spirale de peur, laissons la voix faire sont travail de purification en laissant sortir de nous ce qui est resté pris dans notre gorge.
Imaginez que chaque note possède en son centre un minuscule trou qui serait en fait la « porte des étoiles », le chemin sacré qui conduit directement à l’éternité. Lorsque nous chantons, nous pouvons avoir l’impression dans un premier temps que notre voix est tout sauf harmonieuse. En fait, très souvent notre voix est prise au départ dans le même tourbillon disharmonieux que nous. Il faut parfois quelques temps avant que notre voix se libère et retrouve son point d’équilibre. Par la pratique du chant, parfois avec l’aide d’un instrument, d’une musique d’accompagnement ou même en chantant avec d’autres personnes, nous pouvons plus facilement retrouver ce centre si agréable à visiter. Juste là se trouve un point où tout est harmonieux et totalement centré dans l’instant présent.
Je vais vous donner un exemple bien simple. Imaginez que vous êtes pris dans votre quotidien, courant après une chose ou l’autre, comme un poule pas de tête. Soudain, une chanson passe à la radio, genre « L’essentiel, c’est d’être aimé… » Et paf, Ginette Reno, par son grand talent et sa capacité d’être exactement au centre de sa voix, à la fois au cœur de l’émotion et au-delà de l’émotion, vient de vous attraper au passage et vous ramener d’un seul coup dans votre intériorité et à la verticale, dans le moment présent. Vous prenez un temps d’arrêt et regarder votre vie avec un autre regard, vous vous prenez à rêver, à laisser remonter une émotion, à vivre ce qui vit en vous et à retrouver votre source et peut-être même La Source.
C’est ce que j’appelle le pouvoir sacré du chant, l’état de grâce.
Imaginez à quel point cela vous ferait du bien, si vous décidiez de chanter vous aussi. Régulièrement, dans votre douche, votre cuisine, dans la forêt, parmi un groupe de chanteur ou encore dans un cours de chant, en méditant ou en vous promenant.
Bien sûr, il existe d’autres modes d’expression qui ont tout autant le pouvoir de nous ramener aux vraies affaires. Que ce soit la peinture, la danse, la cuisine ou toute autre activité qui nous permet de nous arrêter et de goûter le plaisir de vibrer. Ce qu’il est intéressant de remarquer, c’est que tous les moyens de transcendance passent par le corps et l’émotion. Ils ne sont pas des moyens désincarnés. Au contraire. Notre porte vers l’infini passe par la perception sensorielle pour ensuite fusionner avec l’univers.
Les grands maîtres le disent, c’est par la conscience du moment présent que l’on rejoint l’état de grâce. Pour retrouver l’essence, il faut passer par les sens. Pour faire partie du tout, il faut s’habiter pleinement. Vibrer de la tête au pied et même au-delà de son corps, se permettre d’être nourri par la musique, comme par toute autre nourriture terrestre et céleste. Devenir Un avec le son, comme avec le monde qui nous entoure, du plan physique au plan immatériel pour se laisser inonder de lumière et anéantir toutes les ombres de notre être. Pour dépasser nos larmes et retrouver la joie dans sa plus pure manifestation.
Alors, je vous invite à chanter, pour vous d’abord, pour retrouver votre intégrité, puis une fois la paix retrouvée à chanter pour la terre. La terre qui a besoin de lumière et d’amour. Je vous invite à surtout ne pas juger ce qui sort de vous, ce n’est plus le temps. Le temps est venu de revenir à l’amour de tout ce que vous êtes, même ce que vous auriez pu considérez comme laid par le passé. Développez de la tendresse pour votre ombre, acceptez-la et elle retrouvera sa clarté. Accueillez votre voix de la même façon, avec douceur et complicité, puisqu’elle vous permet de faire un chemin de retour à la paix. A condition que vous l’acceptiez sans aucune condition. Laissez-la faire son travail de nettoyage et de réconciliation. Elle vous connaît mieux que vous…
Je vous souhaite donc à tous, de belles chansons pour égayer votre vie.
Si vous avez le goût de vous joindre à nous lors d’un de nos ateliers ou encore en cours privés, voici la liste de nos prochaines activités.
Nous donnons des cours privés sur le Plateau Mont-Royal et dans les Laurentides, ainsi que des ateliers de groupe un peu partout au Québec. Nous pouvons organiser un atelier dans votre région.
Atelier « A LA CONQUÊTE DE SA VOIX » : 1er novembre à Montréal
Atelier «Découvrez votre voix par le shabda yoga » : 15 novembre à Prévost
L’atelier A LA CONQUÊTE DE SA VOIX est animé par François Tessier, coach et professeur de chant depuis de nombreuses années et toujours en en quête de liberté vocale et intérieure pour chacun de ses élèves.
Le but de l’atelier, toujours dans la même optique que la mission de notre école, est de vous aider à rebâtir la confiance en ce qui sort de vous et de découvrir peut-être enfin le joyau que votre voix va révéler, car toutes les voix sont belles une fois libérée de leur carcan…
Nous vous offrons de découvrir votre voix sur les 3 plans : physique, émotionnel et spirituel, par le biais de conférences et d’expérimentations par le jeu, la méditation, le chant et l’improvisation de groupe et individuels.
Lieu : 2020 Mont-Royal est, Montréal
Horaire : 9H00 à 17 h00
Coût : 135$ un acompte non-remboursable de 35$ confirme l’inscription
L’atelier DÉCOUVREZ VOTRE VOIX PAR LE SHABDA YOGA s’inscrit comme une suite du précédent atelier. Il vise à vous faire découvrir le chant par des outils plus ancestraux. Toujours dans l’optique de vous faire vibrer et de vous connecter à vous-même, nous travaillons différentes approches du son et de la respiration tout en développant l’écoute de ce qui se passe dans les différents corps…
Contenu : Alternance de conférences et d’expérimentations par le jeu, méditations, chants et improvisations de groupe et individuels.
Lieu : Centre L’Éveil, 3040 boul. Curé-Labelle, Prévost
Horaire : 9h00 à 17h00
Coût : 135 $ un acompte non-remboursable de 35 $ confirme l’inscription.
Spécial "Jumelez et gagnez" : "À LA CONQUÊTE DE SA VOIX"
+ "DÉCOUVREZ VOTRE VOIX PAR LE SHABDA YOGA"
= 2 JOURS POUR 225$
S.V.P., veuillez confirmer votre inscription le plus rapidement possible, car les places sont limitées
Information et inscription : 450 563-3574
Courriel : [email protected]
et consulter notre site www.coeurachanter.com
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