Bouger les yeux pour être mieux?

Est-il possible de parvenir à un mieux-être en bougeant les yeux? Plusieurs approches dont le EFT (Emotional freedom technique), le EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), l’IMO (Intégration par les mouvements oculaires) et l’AMO (Actualisation par les mouvements oculaires) l’ont démontré.