Un temps pour soi malgré le stress de la vie
Nous oublions l’essentiel : respirer par le nez, garder le focus sur le bonheur et non sur les moyens pour y parvenir.
Il ne revient qu’à nous de prévoir des temps de ressourcement, de découverte, de relaxation, de mieux-être. Bien sûr, des temps pour vivre et aimer.
Ces temps nous apprennent que le bonheur se respire maintenant et non par procuration. Si nous l’idéalisons ou décidons de la façon de le vivre, nous restons accrochés aux patterns passés, nous craignons le futur et laissons la peur nous guider.
Les temps d’arrêt dans la vie sont merveilleusement bien utiles pour nous permettre de décrocher du connu, des habitudes et découvrir de nouvelles façons d’être ou de faire. Et si la vie était à redécouvrir à chaque tournant de la journée! Pour nous préparer à l’inconnu que sera demain, pourquoi ne pas vivre notre journée, dès le réveil, comme une journée de vacances, une journée où les soucis inutiles n’ont pas leur place, où nous découvrons sereinement de nouveaux horizons grâce aux imprévus du moment, une journée où il y a place à la joie, à l’optimisme, au respect de soi et des autres.
Se donner du temps, c’est assurément être à l’écoute de la sagesse de la vie. Se donner du temps, c’est donner un sens à sa vie. Se donner du temps, c’est permettre au flux d’énergie vitale de circuler aisément et librement en soi; c’est laisser l’amour reprendre ses droits. En quelque sorte, c’est une connexion avec sa nature profonde. Quelle merveilleuse façon de vivre en harmonie, favoriser la guérison de nos bobos quels qu’ils soient, toucher la paix, capter les réponses à nos questionnements existentiels, aimer et accueillir l’amour!
Plusieurs moyens sont à notre disposition pour nous rétablir, nous fortifier, nous connaître mieux, développer notre potentiel et notre ouverture à la simplicité de la vie. Entre autres, il y a le Reiki. C’est une connexion consciente avec la force de vie universelle. Recevoir un Reiki, c’est laisser la vie reprendre ses droits harmonieusement en nous; c’est reprendre la maîtrise de notre vie en choisissant de nous syntoniser au rythme du souffle plutôt que de nous laisser bousculer par la vie. C’est nous accueillir vraiment!
Danièle Bernier, maître Reiki
Consultations de REIKI :
Durée approximative 1h30 à 2h.
Coût : 65$
Réservation : 418 871-1306
Formations de REIKI :
Niveau 1 : 18-19 février prochains
Niveau 2 : 17-18 mars.
Niveaux 1 et 2, le soir: 7 soirs à compter du 6 mars.
Info : www.danielebernier.alchymed.com
Réservation : 418 871-1306
[email protected]
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