atelier week-end: le Travail de Byron Katie

Cet atelier vous propose une démarche d’auto-questionnement ayant permis à des milliers de personnes de résoudre leurs problèmes, de conflits quotidiens aux douloureux traumatismes anciens. Il s’agit d’un processus simple dont l’effet est remarquablement efficace. C’est un éveil de conscience par un état d’introspection, méditatif, à la recherche de ce qui est vrai pour soi. […]

Cet atelier vous propose une démarche d’auto-questionnement ayant permis à des milliers de personnes de résoudre leurs problèmes, de conflits quotidiens aux douloureux traumatismes anciens. Il s’agit d’un processus simple dont l’effet est remarquablement efficace. C’est un éveil de conscience par un état d’introspection, méditatif, à la recherche de ce qui est vrai pour soi. On identifie puis on questionne les pensées qui génèrent en nous un stress, de la souffrance; 4 questions fondamentales posées à nos pensées, à nos croyances limitantes ou à nos concepts qui nous ont amené dans des préjugés et causés des comportements autodestructeurs souffrants.
L’investigation est une façon intelligente d’ouvrir son esprit qui, lui, ouvre le coeur. J’expérimente avec grande joie que rien de ce qui m’arrive n’est personnel, que je n’ai pas besoin de croire les pensées qui me traversent l’esprit. Je relaxe enfin ! Je m’aperçois que les décisions de ma vie arrivent par elles-même. Je découvre qui je suis réellement au-delà des pensées… s’installe alors une paix, une liberté d’être avec des possibilités infinies de vivre sa vie. Il n’y a pas de place pour la peur . Quelle grâce !