Nouveau : Séjours silence
1 au 3 novembre / 8 au 10 novembre
«À quoi reconnaît-on les gens fatigués? À ce qu’ils font des choses sans arrêt. À ce qu’ils rendent impossible l’entrée en eux d’un repos, d’un silence, d’un amour.» Christian Bobin.
Nous savons tous l’importance de faire le plein, mais trop souvent nous remettons cela à plus tard, car il y a trop à faire : travail, enfants, parents, amis, bénévolat, magasinage, épicerie et toutes ces activités sociales qui nous occupent tant… Peu à peu nous nous vidons de notre énergie pour avoir oublié de «recharger nos batteries. Le centre de ressourcement de l’Arc-en-ciel, situé à Sutton en Estrie (1heure ½ de Montréal) offre un cadre naturel exceptionnel pour reprendre contact avec soi-même.
Nouveau : Fins de semaine de silence
Du 1 au 3 novembre ou du 8 au 10 novembre prochain, venez vivre une expérience hors de l’ordinaire : rester en silence pendant deux jours et voir ce qui se passe. Ce temps vous appartient totalement même si des méditations quotidiennes sont offertes. Lire, marcher, contempler la nature, faire de la photo, se baigner dans la grande piscine intérieure chauffée ou prendre un sauna, à vous de choisir, mais tout se fait en silence, même les repas… Voyez où vous amènent vos pensées quand cessent les bavardages… Des fins de semaine semblables auront lieu à l’hiver, au printemps et à l’été prochains. Surveillez notre site web.
Séjours repos : en tout temps
Les séjours repos se veulent des moments de retraite personnelle où chacun est libre d’occuper son temps comme bon lui semble. Sur semaine ou en fin de semaine, réservez une chambre et venez profiter du grand calme de la nature. Une méditation quotidienne est offerte.
Certains séjours s’enrichissent d’une thématique qui est abordée lors des méditations quotidiennes.
- Passage du nouvel an: 30 déc.-2 janvier 2014
- Dans le silence de l’hiver: 17-19 janvier 2014
- Une St-Valentin pour soi-même: 14-16 fév. 2014
Ateliers de ressourcement
Certains ateliers offerts par l’Arc-en-ciel peuvent également vous aider à prendre contact avec le plus précieux en vous et à refaire le plein d’énergie vitale, notamment par le travail sur les rêves.
- Incubation de rêves : 30 janvier au 2 février 2014
- Retraite guidée Revenir à l’essentiel : 6 au 9 mars 2014
- Rêves et art-thérapie : 23 au 25 mai 2014
- Yoga pleine conscience : 30 mai au 1er juin 2014
- Séminaire d’été La Quête de liberté : 4 au 12 juillet 2014
D’autres groupes utilisent également le Centre pour offrir des ateliers qui sont ouverts à tous : yoga, qigong, aqua mouvance, développement personnel, etc. Consultez notre site web.
Description des lieux
À l’extérieur, 185 acres vous attendent, ainsi que cinq kilomètres de sentiers en forêt, prairie, montagne, ruisseaux, cascades, et même une petite hutte dans les arbres. Une nouvelle maison vient d’être construite. Au total, quinze chambres vous attendent de même qu’une yourte si vous voulez plus de solitude (ou si vous cherchez à sortir de vos habitudes). Une piscine intérieure chauffée et un sauna invitent à la détente et une excellente cuisine végétarienne saura nourrir adéquatement votre corps.
Le contact avec la nature favorise particulièrement ce retour à soi. Simplement observer, être là, en silence… Écouter la Vie nous enseigner les leçons dont nous avons besoin et trouver des réponses à nos questions, voilà ce que propose un séjour au centre de ressourcement de l’Arc-en-ciel, un temps privilégié d’arrêt et de silence. Bienvenue en tout temps.
Lieu : Centre de ressourcement l’Arc-en-ciel, 567 Chemin McCullough, Sutton (Québec) J0E 2K0
Coût : chambre seule à partir de 115$/jour, tout compris (3 repas, accès piscine, sauna, terrain, méditation, aucune taxe à payer en sus…)
Pour information : Marielle Dumas, directrice
Téléphone : (450) 538-0333
Courriel : [email protected]
Site web : www.larcenciel.org/sutton
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