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SE RECONNAÎTRE… SE DÉFINIR… SE CHOISIR… S’AFFIRMER

« SE RECONNAÎTRE… SE DÉFINIR… SE CHOISIR… S’AFFIRMER» Pour mieux vivre ses relations. Vous est-il difficile de dire NON sans vous sentir coupable? Vous arrive-t-il de ressentir de la colère ou de l’agressivité et de ne pas être capable de la maîtriser? Vous reconnaissez-vous indécis à certains moments? Vous arrive-t-il encore d’être soumis ou cherchez-vous à dominer l’autre? Y a-t-il des situations où vous vous sentez bloquer dans vos sentiments? Êtes-vous timide […]

Communication fev 2013

« SE RECONNAÎTRE… SE DÉFINIR… SE CHOISIR… S’AFFIRMER»

Pour mieux vivre ses relations.

  • Vous est-il difficile de dire NON sans vous sentir coupable?
  • Vous arrive-t-il de ressentir de la colère ou de l’agressivité et de ne pas être capable de la maîtriser?
  • Vous reconnaissez-vous indécis à certains moments?
  • Vous arrive-t-il encore d’être soumis ou cherchez-vous à dominer l’autre?
  • Y a-t-il des situations où vous vous sentez bloquer dans vos sentiments?
  • Êtes-vous timide ou hypersensible aux critiques ou à ce que pensent les autres de vous?
  • Vous permettez-vous d’être vrai à tout moment avec votre famille, vos amis, vos confrères et consœurs de travail?
  • Que voulez-vous vraiment dans vos relations?

Voici ce que vous retirerez comme bénéfices suite à cet atelier :

  • L’amélioration de l’estime de soi.
  • Bâtir une identité propre fondée sur l’acceptation et l’amour de soi.
  • Développer des atouts pour faire face aux victimes, indifférents, agressifs et interrogateurs.
  • Apprendre à faire des demandes claires.
  • Transcender vos peurs de la critique et oser être vous-même.
  • Vivre à partir de votre source de joie, de satisfaction et de paix.
  • Prendre votre place tout en respectant les autres.
  • Être capable de dire NON sans vous sentir coupable.

 

ANIMATION :  George Wright

DATES : 18 & 19 Janvier 2014

PRIX : 250 $

HORAIRE 9 h 30 @ 18 h

DURÉE : 2 jours

INFOS : 418-841-5225 ou [email protected]

LIEUX : 124, chemin de la Tournée Lac Beauport, Québec G3B 0B5

A propos de l'auteur

Florence BÉLIARD Canal de lumière dans l'unité, corps, âme et esprit, thérapeute depuis 15 ans, Chamane, formatrice et conférencière. Formation en massage harmonisant. Elle vient nous faire ...

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