Les 5 piliers de la santé

Du vendredi soir 14 au dimanche 16 mars 2014. L’humain ne peut plus faire l’économie de toutes ses composantes: Son corps physique, ses émotions, et ce subtil, ce souffle qui l’anime et qui anime TOUT homme: je vous invite à partager un temps de réflexion et de conscience sur ce qui détermine notre santé.

CORRECTION DES DATES  pour : Du vendredi soir 11 au dimanche 13 avril 2014. C’est en retrouvant un équilibre entre nos 3 composantes: physiologiques, émotionnelles et spirituelles que nous seront en santé

Je vous propose un programme qui peut se dérouler en 2 jours et demi ou plus étalé: sur 5 jours et  qui permettra d aborder ma vision de la santé:

Les 5 piliers de la santé: qui sera aussi traité dans un livre à venir d’ici quelques mois

1/ “Que ta nourriture soit ton médecin”

2/ Temps pour l’Intériorisation: trouver son centre

3/ Se libérer des paquets de mémoire et de chagrin

4/ la marche

5/ La joie

 

Ateliers:  de partage,: enseignements, exercices pratiques.

Le coût de l’enseignement pour 2 jours et demi est de 195$ ( +taxes)

Première cohorte le vendredi 11 avril à partir de 17h, samedi 12, dimanche 13 avril 2014:

Vendredi : 17h à 19h : Présentation du groupe et du programme; premier chapitre sur l’alimentation

Samedi : 9h à 10h : Fin du premier chapitre
10h à 12h : importance de  retrouver son axe, et exercice méditatif dans ce sens
14h à 16 : se libérer des paquets de mémoire: Quelques techniques pratico pratiques
16h à 17h 30 : retour sur la méditation

Dimanche : 9 à 12h : De l’importance de la marche: conférence mais aussi pratique, si possible
14h à 16h: la Joie: pourquoi ? quelle Joie?

Lieu : Montréal: à préciser très bientôt

 

INSCRIPTION dés MAINTENANT en envoyant un chèque de 100$
au 4834 de Melrose , Montréal, H3X 3P5

[email protected]
514 276 3697

www.christineangelard.com