Ateliers sur le Qi Gong saisonnier : Qi Gong de l’HIVER: pour harmoniser le Qi des REINS
Date/Heure
Date(s) – samedi, 30 novembre, 2013
13:30 – 17:00
Emplacement
Clinique Atma
Categorie
Ateliers sur le Qi Gong saisonnier :
On dit d’un organe qu’il est l’empereur durant sa saison, c’est-à-dire qu’il est le principal organe concerné à ce moment. Son énergie va poursuivre une courbe ascendante durant cinq semaines pour arriver alors à son apogée. Puis elle va doucement redescendre pendant un autre cinq semaines pour ensuite transférer son énergie à l’organe qui correspond à la saison suivante, qui deviendra à son tour empereur.
Le fait d’harmoniser l’énergie d’un organe durant sa saison favorise et accélère le retour à son état d’équilibre et optimise les effets des exercices de Qi Gong pratiqués.
Les ateliers de Qi Gong saisonnier comprennent deux volets:
Un bref exposé théorique sur les fonctions énergétiques de l’organe concerné selon les principes de la médecine traditionnelle chinoise. Parallèle avec la médecine occidentale.
Une partie pratique incluant:
Des mouvements précis et/ou postures statiques, tirés d’un Qi Gong très ancien, le Ma Wang Dui Dao Yin. Les exercices sont faciles à apprendre, et ont comme objectif de stimuler et d’équilibrer le Qi de l’organe en cause. Ces postures ou mouvements sont accompagnés d’exercices de visualisation et de respiration afin d’optimiser la libre circulation de l’énergie vitale, principalement dans l’organe concerné et son méridien d’acupuncture, mais aussi dans l’organisme tout entier.
Un exercice de relaxation/visualisation au sol permettant une harmonisation profonde des différents aspects de l’organe ainsi qu’un ressenti des effets énergétiques de la pratique du Qi gong sur l’organisme.
Voici un texte écrit par le professeur de cet atelier qui permet d’en savoir davantage sur « L’être humain, les saisons et la médecine traditionnelle chinoise ».
2 ateliers différents sur le Qi Gong saisonnier seront disponibles prochainement :
1- Qi Gong de l’AUTOMNE: pour harmoniser le Qi des POUMONS
Principaux signes de déséquilibre de l’énergie des poumons :
Toux, essoufflement, maux de gorge, irritation des bronches, asthme, voix faible, rhinites, mucosités, allergies, affections cutanées, sinusites, tristesse…
Par François Bibeau, professeur de Qigong
Date : 19 octobre 2013, 13h30 à 17h (durée de 3h30)
Coût : 65 $ (Un DVD sur les mouvements démontrés durant l’atelier sera remis aux participants) ou 120$ pour les 2 ateliers (19 octobre + 30 novembre)
Places limitées. Inscriptions au 450.332.6060
2- Qi Gong de l’HIVER: pour harmoniser le Qi des REINS
Principaux signes de déséquilibre de l’énergie des reins :
Lombes et/ou genoux faibles, faiblesse de l’ouïe, faiblesse osseuse, crainte du froid, troubles urinaires, faiblesse du système immunitaire, oedèmes, récupération en cas de maladie ou après une opération, fatigue, déséquilibres de la libido, manque de volonté, facilement découragé… Le jing des reins est essentiel au bon fonctionnement de l’ensemble de l’organisme.
Par François Bibeau, professeur de Qigong
Date : 30 novembre 2013, 13h30 à 17h (durée de 3h30)
Coût : 65 $ (Un DVD sur les mouvements démontrés durant l’atelier sera remis aux participants) ou 120$ pour les 2 ateliers (19 octobre + 30 novembre)
Places limitées. Inscriptions au 450.332.6060
