Séjour de Jeûne et randonnée avec Jacqueline Le May

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Date/Heure
Date(s) – samedi, 1 février, 2014 – vendredi, 7 février, 2014
15:00 – 13:00

Categorie

Mangez moins bougez plus!

À l`écoute de soi en profondeur

Jacqueline Le May Naturopathe, Praticienne enregistrée fondation Bach, Certifiée en Soins palliatifs, Attestée au programme Souffrances, croyances, résilience de l`Université de Sherbrooke

Au cœur du jeûne, le corps se nettoie en profondeur, d’autres dimensions se manifestent : des maux physiques ressortent, des émotions enfouies rappellent leur présence, des cris de soif et de faim de l’âme se font entendre et sentir… Comment retrouver l’équilibre, la paix et l’harmonie? Comment aligner ces différentes dimensions qui se manifestent si intensément dans le silence de la nuit et ou pendant les randonnées dans la nature?

Ce que je vous offre, c’est d’abord l’accueil et l’écoute de ce que vous vivez à ce moment précis. Ensuite, c’est d’identifier (à l’aide du test musculaire) quel bilan de santé vous aidera le mieux dans votre démarche, votre cheminement :

1) Bilan d’écoute des émotions en Fleurs de Bach : Vous parlez de votre monde émotionnel, je vous écoute vous raconter. Ensuite, ensemble, nous faisons les cercles des émotions telles qu’elles se présentent chez vous. Et puis, vient l’interprétation de ces cercles, la compréhension des émotions présentes et comment retrouver l’équilibre.

2) Bilan de santé global a) multidimensionnel: physique, nutritionnel, émotionnel, électrique, spirituel et autres; b) multifactoriel : fausses croyances, fausses identités, traumatismes, difficultés relationnelles avec soi et/ou avec les autres, pertes d’énergies physiques multiples, entités, hérédité chargée, virus, carences nutritionnelles, désalignement vertébral et autres.

3) Bilan de santé Souffrances, épreuves et traumatismes, comment s’en sortir grandi-e? Il y a l’avant, il y a l’après et il y a la traversée. Comment envisager le futur en ayant appris les leçons positives de ces expériences douloureuses?

Enfin, chacun des bilans permet, à sa manière, d’identifier les déséquilibres, d’établir des priorités et de faire un plan d’action qui permet de mettre en œuvre, sur place, pendant le jeûne, les pistes de solutions par ordre prioritaire pour retrouver l’équilibre, la paix et l’harmonie. C’est une approche très personnalisée qui travaille en profondeur et qui est très respectueuse du cheminement de chaque personne. Au plaisir de cheminer avec vous!

Séjours de 6 nuits 7 jours avec la méthode Buchinger. (Tisanes, jus de fruits dilués et bouillons de légumes)

Exericices matinaux

Randonnées à pied ou raquette différentes chaque jour.

En soirée, ateliers, vidéos et partage avec l’invitée

Ouvert toute l’année

Prix à partir de 605$

Vous vous sentez interpellé par cette aventure? Communiquez avec nous ou visitez notre site internet pour connaître toutes les dates et les particularités de nos invités.

Jeûne et randonnée Québec

432 rue St-Paul, Saint-Ubalde, Québec, G0A 4L0

1-888-977-2330 [email protected]

www.jeuneetrandonneequebec.com

Nancy Gingras

Témoignage

Je suis partie au jeûne un peu perplexe. J’avais déjà fait des cures de détox, des mono diètes, des cures aux jus, etc. mais jamais un jeûne avec randonnées. J’avoue que ça m’inquiétait un peu. A mon âge, (début de la soixantaine), pourrai-je suivre le groupe? Et si je n’y arrivais pas? De plus, j’étais inquiète concernant le sevrage de mon fidèle compagnon du matin, le café!

J’ai vraiment apprécié cette expérience. Oui, j’ai pu suivre les parcours, oui, j’ai pu vivre sans ce pas si «précieux» café. Et non, la faim n’est pas tiraillante! C’est vrai que ça demande une bonne dose de détermination – si ce n’est du courage – En fait, non, ça demande de l’amour pour soi.

C’est plus facile dans ce décor de Port neuf avec ses plaines et vallées qui nous invitent à pousser le regard loin devant. La Maison Denis est chaude et accueillante, tout autant que sa propriétaire et accompagnatrice Nancy Gingras. Je recommande cette formule avec Nancy sans hésitation.

Grand merci Nancy pour ta souplesse quant aux consignes, horaires etc. Ta qualité de présence et ton acceptation inconditionnelle m’ont aidée à dépasser mes limites mentales. Tes conseils simples et « intelligents » concernant la reprise sont aussi rassurants. Pas de dogmes, pas de rigidité.

Merci, merci beaucoup pour ce bel apport que tu offres à l’humanité. Accompagner des personnes sur le chemin d’une santé plus globale et plus concrète, ça demande une authentique générosité. Il semble que ce soit ton cas. Merci et à l’an prochain.

Avec gratitude Francine Dallaire, une jeûneuse/randonneuse ravie