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Conférence-Témoignage : Démystifier la fibromyalgie, par Édith Lusignan

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Date/Heure
Date(s) – vendredi, 3 octobre, 2014
19:00 – 21:00

Emplacement
Centre Le Point du Jour

Categorie


      • But : Apporter aux personnes vivant avec la fibromyalgie un nouveau regard sur cette « mal a dit ». Redonner confiance et espoir, qu’il est possible de jouir de la vie et ce au quotidien, tout en côtoyant la fibromyalgie.

      • Contenu : Témoignage de Ginette Duplessis et de moi-même.Notre parcours de découvertes à travers les messages de la « mal a dit »Sujets abordés :
        • Se faire une alliée
        • Accepter les changements, laisser aller le passé, regarder vers le futur tout en étant connecté au moment présent.
        • Les voies du changement ;
          • Identifier les sources d’inconforts
          • Alimentation
          • Travail
          • L’entourage familial et amical
          • Identifier nos besoins, savoir les exprimer et les combler
          • Apprendre à s’écouter et à entrer en véritable communication avec Soi
          • Oser expérimenter
          • Sortir des sentiers battus de la médecine traditionnelle
            • Les approches alternatives en soins thérapeutiques
            • Les ateliers de croissances personnelles
            • Etc…
        • Créer sa nouvelle vie un jour à la fois

        Expérimentation :

        • Méditation dirigée : Créer de bonnes sensations en Soi en modifiant la perception de notre corps selon les principes psycho-corporels de base de l’Approche Trager™.

 

 

PARTICIPATION : 10 $

 

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