Date/Heure
Date(s) – vendredi, 26 février, 2016 – dimanche, 28 février, 2016
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Le Monastère des Augustines

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Vieillir sans devenir vieux

Nourrir la vie en soi

Par Dominique Paquette, Psychologue

Vous approchez de la retraite ou vous y êtes depuis peu? Vous réfléchissez à votre plan de vie pour les prochaines années?

La vie est un projet d’accomplissement et d’apprentissage qui s’éteindra avec notre dernier souffle. La retraite nous invite donc à expérimenter une nouvelle façon d’exister et à choisir avec conscience ce que nous voulons vivre. C’est une période de la vie qui permet plus de liberté́ de choix en raison du peu de contraintes externes. Mais c’est aussi une période pendant laquelle nous devons développer un regard lucide sur notre vieillissement et nous donner les moyens de bien vieillir.

Cet atelier est une occasion de s’offrir un temps d’arrêt et de réflexion personnelle sur les ingrédients qui permettent de vieillir sans devenir vieux, comme par exemple savoir accueillir ce qui est, choisir la vie, apprivoiser les pertes, contribuer au bien commun et cultiver la gratitude et la compassion. Des activités seront proposées pour alimenter la réflexion et le dialogue sera le principal outil utilisé.

RÉSERVEZ MAINTENANT À LA CARTE OU EN FORFAIT AVEC HÉBERGEMENT AU MONASTÈRE DES AUGUSTINES