Guide du massage pour la famille

Appréciez le massage dans le confort de la maison avec des instructions claires et des photographies détaillant les techniques geste par geste.

Des gestes simples montrant les différentes postures à adopter, qui aideront le lecteur à reproduire la technique des professionnels.
Des textes concis décrivent les douleurs dont nous sommes victimes et la façon de les traiter.

Ce guide permettra d’apaiser les petits maux du quotidien : maux de tête, de dos, jambes lourdes, insomnies, règles douloureuses, anxiété, etc. Il concerne par conséquent tous les membres de la famille.

Le seul ouvrage qui expose de manière pratique les techniques de massage concernant les personnes de tous âges et accessibles à tous que tout le monde peut appliquer. Maîtrisez les techniques adaptées aux bébés, aux femmes enceintes, aux personnes âgées, aux sportifs…

Au total, un ouvrage qui rassemble les conseils des professionnels pour apprendre à masser efficacement ses proches.

Guide du massage pour la famille
Wendy Kavanaghy
Flammarion Québec