Le « Coach » ou « entraîneur »

Que ferait un athlète sans entraîneur? Même les plus grands en ont un.

L’embauche d’un entraîneur personnel  qui connaît le chemin le plus direct vers un corps en meilleur forme et qui peut élaborer un programme précis pour l’atteinte de son objectif est drôlement plus efficace pour la plupart des gens. N’est-ce pas plus motivant et rapide d’avoir un partenaire qui se concentre sur sa vision et ses objectifs que de faire cavalier seul, à travers les nombreux « essais, erreurs »?

À la base, l’idée du coaching personnel a pris forme à partir de l’expérience du coaching sportif et de l’engouement pour la croissance personnelle qui a créé un nouveau besoin : celui d’être soutenu dans sa vie intime. Les coachs répondent à cet appel. Pour être coach il est nécessaire d’avoir une excellente connaissance des fonctionnements humains et relationnels et d’avoir expérimenter ce que l’on enseigne.

Le travail du coach est d’aider l’individu à atteindre l’objectif personnel qu’il s’est fixé en lui donnant des outils afin de l’inspirer et de lui permettre de s’épanouir. Les dernières années, on a eu recours au coaching  surtout pour des besoins d’ordre professionnels mais de plus en plus de personnes l’utilisent pour une grande variété de projets personnels ou pour se sentir mieux physiquement ou émotivement ou encore pour trouver sa voie.

Un coach vous encouragera comme personne ne l’a fait avant et vous poussera à vous développer et à faire grandir votre sagesse intérieure.
Le coach travaillera avec son client à organiser chaque idée de façon à l’amener à maturité. Vous pouvez vous attendre à atteindre des résultats presque inespérés  dans un temps dépassant votre objectif de départ.

Personne n’a besoin d’un coach mais tout le monde peut en bénéficier! Faire équipe avec une autre personne est une excellente façon d’augmenter votre énergie et de faire bouger les choses autour de vous. Votre meilleur ami(e), votre conjoint(e) ou votre patron(e) peut être de bon conseil ou avoir une bonne écoute mais souvent ils ne seront pas complètement honnêtes avec vous s’ils croient que votre relation peut être mise en danger. Le coach est impartial et vous dira la vérité. Il ne vous jugera d’aucune façon et jamais vous ne sentirez avoir mal agi. Il ne vous dira pas quoi faire, mais vous dira ce qu’il en pense et vous proposera des pistes d’actions.

Voici l’occasion de réaliser vos rêves. Trouvez un coach en qui vous avez confiance, engagez-vous à faire des changements et vous serez enchanté!

« Y penser sans cesse ne labourera pas le champs »  proverbe Irlandais
Pour des informations supplémentaires sur le coaching de vie

Gilianne Fortin
Tel : 418-657-7925
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