La gymnastique faciale

La méthode pour garder un beau visage au naturel. C’est en cherchant un palliatif à la chirurgie esthétique que l’auteure, Catherine Pez, s’est intéressée à la gymnastique faciale. Elle a alors découvert que le soutien du visage et le maintien des traits sont assurés par une cinquantaine de muscles. Et qu’il existe des exercices simples qui peuvent aider à raffermir ces muscles, à tendre la peau, …

… à lui rendre son éclat et à prévenir l’apparition des rides aux endroits fatidiques, soit : le contour des yeux et de la bouche, le cou, le front, etc. Ces exercices, Catherine Pez vous les enseigne à l’aide de photos et de dessins. Il vous suffira donc d¹accorder quelques minutes par jour à cette gymnastique faciale pour éloigner de votre visage le chirurgien plasticien !

Catherine Pez a été assistante dans un cabinet médical. Elle y a côtoyé beaucoup de femmes et connaît bien leurs préoccupations esthétiques. C’est à leur intention qu¹elle a mis au point sa méthode de gymnastique faciale, qu’elle pratique depuis de nombreuses années. Elle est sollicitée pour dispenser des cours, faire des conférences et des interventions en thalassothérapie.

Les Éditions de l’Homme.