Conversation avec votre enfant intérieur

Conversation avec votre enfant intérieur Voici un texte écrit par votre enfant intérieur.Ça pourrait être l’enfant de n’importe qui,Tous les enfants intérieurs du monde se ressemblent.Accordez-vous un moment de détente.Laissez le contrôle dehors et lisez le texte qui suit.Demeurez ouvert à ce que vous ressentez. Bonjour toi !Je suis ton enfant intérieur.Est-ce que je peux […]

Conversation avec votre enfant intérieur

Voici un texte écrit par votre enfant intérieur.
Ça pourrait être l’enfant de n’importe qui,
Tous les enfants intérieurs du monde se ressemblent.
Accordez-vous un moment de détente.
Laissez le contrôle dehors et lisez le texte qui suit.
Demeurez ouvert à ce que vous ressentez.

Bonjour toi !
Je suis ton enfant intérieur.
Est-ce que je peux te parler ? Je me sens seul.
Tu n’es pas là souvent pour moi.
Je sais, c’est ce que tu as appris.
Sauf que maintenant, tu es adulte.
Et tu peux changer ton rapport avec moi.

Je désire que tu m’amènes m’amuser
que tu me fasses rire.
Tout est tellement sérieux avec toi.
Ça m’a presque tué.
J’ai besoin de toi,
C’est toi le chauffeur du véhicule me permettant de me réaliser.

Tu as laissé les autres m’écraser et,
par le fait même, écraser mes besoins et désirs.
Ensuite, tu as poursuivi leurs œuvres.
Je suis heureux (heureuse) de voir que
maintenant, tu sais que j’existe
et que tu reconnais parfois ma présence.

J’ai très peur que tu me laisses tomber à nouveau,
que tu cesses de m’écouter
que tu cesses de considérer mes besoins et désirs.

Lorsque tu ne m’écoutes pas,
je souffre et je te le fais savoir.
Tu sais, l’autre jour,
quand tu as ressenti un malaise,
c’était moi qui attirais ton attention.

Quelques fois, ça fonctionne, d’autres pas.
Tu es très fort (e).
Moins tu m’écoutes et plus le malaise est grand.
Si ça fait mal, c’est parce que moi j’ai mal.
S’il te plait, reste avec moi, permets-moi d’être.
Sous ma peine, se cache ma joie.
Sous ma colère, l’amour.
Sous ma peur, la confiance en toi.
Ma colère contre toi est grande.

Laisse-moi tout simplement l’exprimer,
laisse-moi te dire ce que ça me fait
quand tu m’écrases
quand tu me traites par des noms,
quand tu me dis que je suis « con (ne) ».

Tu n’utilisais pas toujours des mots pour
m’écraser, mais c’était et c’est tout comme.
Laisse-moi te dire, ce que ça m’a fait,
que tu me dises que je n’aie pas raison
de ressentir mes émotions.

Je sais, c’est ce que tu as appris,
mais tu peux changer ça.
Laisse-moi te dire ce que ça me fait
que tu me dises que je devrais plutôt être
comme ci ou comme ça.
Laisse-moi te dire ce que ça me fait
que tu me dises que je devrais ressentir
ça ou ça, plutôt que ceci ou cela.

Je suis en boîte, enfermé, étouffé
sous tes croyances, au rancard.
Tu sers aux autres.
Comprends-tu que tu n’as aucun pouvoir sur les autres.
Tu en as sur toi et c’est tout.

Tu as le pouvoir de me laisser vivre,
de me permettre d’être,
de rire, de m’amuser.
Tu as le pouvoir de m’écouter,
de me comprendre.
Toi seul, sais vraiment
tout ce que j’ai vécu.

Tu as le pouvoir de m’aimer,
de me reconnaître.
N’est-ce pas tout cela ce que tu cherches
à l’extérieur ???
Est-ce que tu comprends
que j’ai besoin de tout ça.
Pas des autres, mais de toi.
S’il te plait !
Je t’en pris,
ne me laisse plus jamais tombé, plus jamais.
J’ai tellement de peine.

Sans toi, je meurs.
Sans toi, je souffre.
J’ai besoin de toi.
Tellement besoin !

Ton enfant intérieur xxx

Auteure : Manon Sénécal