Do In – La voie de l’énergie

En japonais, do signifie « la voie » et in « l’énergie ». – Une méthode que l’on peut pratiquer seul et en toutes circonstances. – But préventif ou curatif grâce au rééquilibrage des énergies. – Des exercices spécifiques (en cas de grossesse, de blessure, de fatigue installée) ainsi que des mouvements destinés à entretenir sa forme.