Le rire, l’humour et la santé
… (journalistes, humoristes, présidente de l’Ordre des psychologues, etc.) que Line a pu participer à de nombreux échanges sur la place du rire dans notre société. Outre les discussions sur la place de l’humour en termes de gags ou monologues, c’est avec bonheur qu’elle a particulièrement apprécié le temps consacré à la place du rire en lien avec la santé.
La perception généraliste que l’on a de l’humour se rattache souvent à des gags lors de spectacles, des sketchs, diverses émissions, etc. et ceux-ci s’expriment autant sur des sujets variant de la politique à la vie courante des citoyens.
J’ai personnellement assisté et participé au colloque sur l’humour qui se tenait à Montréal ces 21 et 22 octobre 08 puisque je suis très impliquée dans le milieu du rire et de l’humour autant par mes présentations en salle, qu’à la télé, à la radio et dans les journaux.
Je fais plus de 100 conférences – spectacles par année sur La santé et le mieux-être par le rire à travers le Canada et en Europe depuis 1995. Les marchés où j’interviens se situent au sein des entreprises de tous genres, des milieux hospitaliers, gouvernementaux, juridiques, financiers, scolaires, etc. et au sein du grand public.
Cette brève description personnelle vise à faire la mise en contexte de la réflexion que je veux soulever sur la place de l’humour et du rire. Quand on va voir un spectacle d’humour, on a rit beaucoup et c’est absolument merveilleux, mais en tant qu’individu, y a-t-on appris à développer notre sens de l’humour, à orchestrer notre propre prise en charge pour dédramatiser les événements du quotidien qui nous arrivent, mieux gérer notre stress, développer notre aptitude au plaisir, etc. Pas vraiment selon moi.
C’est ainsi que la partie du colloque qui a abordé la résilience et la santé en lien avec le rire, m’a particulièrement rejointe et je pense que cette vision est appelée à prendre une place de plus en plus grande dans notre société, avec tous les cahots sociaux auxquels nous sommes confrontés, etc.
Donner un sens au rire et au plaisir qui émanent de notre vraie nature, c’est aussi se donner des outils pour en faire la pleine expression dans les petites et grandes choses de notre existence au quotidien. Comment appliquer le tout au quotidien tout en le présentant avec le rire et la réflexion en action, c’est ce que je fais avec passion de villes en villes.
C’est très louable de favoriser des changements sociaux par la réflexion lors de gags à saveurs politiques, etc. mais il y a aussi la vraie vie des gens dans leur réalité fondamentale de tous les jours qui méritent d’être supportée.
Apprenons aussi la joie, l’humour et le rire à nos enfants et un monde meilleur s’ensuivra.
Bravo à tous et chacun qui font en sorte que leur créativité puisse permettre l’expression de notre culture et de notre goût du bonheur.
Texte paru aussi dans www.LeDevoir.com le jeudi 23 octobre 2008.
Line Bolduc
Auteure
Conférences – spectacles sur La santé par le rire
Rire et santé inc.
www.linebolduc.com
Super Journée – atelier avec Line Bolduc
Samedi le 8 novembre Au Lac St-Jean à Métabetchouan et samedi le 22 novembre 2008 à Sherbrooke
Thèmes : Succès – ABONDANCE – RIRE- Santé.
Un superbe cadeau à se faire pour s’énergiser et oser atteindre ses plus grands désirs. Un contenu basé sur un vécu où ce qui sera partagé à été expérimenté et réalisé à titre personnel par Line.
Voici un aperçu des sujets qui seront abordés lors de cette super journée – atelier :
Ce sera le même programme dans chaque ville.
AM : Choisir l’abondance. Jouer à s’attirer le meilleur en tout ! sans oublier le plaisir…
Multiplier votre abondance (argent, bonheur, joie de vivre, amour, santé, etc.)
Stimuler et favoriser l’atteinte d’objectifs en gardant le plaisir bien présent
Les principes pour attirer encore plus le succès et le bonheur sur tous les plans et favoriser une bonne synchronicité des événements, etc.
Apprendre à augmenter le degré de satisfaction et de motivation au quotidien
Stimuler vos ressources intérieures et entretenir vos passions
Faire le point dans votre vie ; mieux s’orienter à ce niveau
Différentes histoires porteuses de très belles réflexions
La puissance du moment présent
Les croyances limitatives et leurs effets sur vous et vos résultats
Petits tests pratiques pour vous auto-évaluer sur différents aspects de votre vie actuellement.
Comment appliquer le tout simplement par vous-même
Un véritable cadeau à se faire dans une atmosphère super enjouée ! Avec Line Bolduc, on a du plaisir et des résultats !
PM : Gestion du stress et Santé par le RIRE Abaisser le stress par le rire et l’humour
Les nombreux bienfaits du rire sur la santé mentale et physique
Dédramatiser les situations et relations difficiles
Auto-évaluation de votre degré de plaisir au quotidien
Petit test très comique et à la fois très profond portant sur la connaissance de soi
L’importance de la valorisation de soi
Comment ajouter de la passion et de l’efficacité à notre vie personnelle et professionnelle
La puissance du langage à succès
Développer une vision positive des choses par une attitude de gagnant très motivante
Anecdotes comiques visant de belles prises de conscience
Suggestions et outils concrets pour appliquer le tout au quotidien efficacement
Apprendre à s’amuser et augmenter notre vitalité
Des idées pour développer notre propre humour et notre efficacité
Mieux vivre les changements, le plaisir et le rire au quotidien, comment les entretenir
Différents exercices percutants pour réaliser à quel point nos pensées influencent les réactions de notre corps et vice-versa
L’approche de Line Bolduc est super dynamique, très enjouée et grandement appréciée. Elle est une personne engagée visant le meilleur résultat possible pour tous. Rigueur, approche novatrice et style unique caractérisent cette femme de cœur et d’affaire.
Les livres et CD de Line seront disponibles lors de cette journée vraiment inoubliable.
Note : Jamais Line n’utilisera de rires forcés ou de notions « déplacées » lors de ses interventions. Le respect de chacun et la solidité professionnelle du contenu sont des valeurs fondamentales pour elle.
Dans cette journée, les propos amèneront chacun à réfléchir sur :
La confiance, l’amour et l’estime de soi
La pensée positive
Le lâcher prise
La gestion des émotions
Apprendre en s’intérioriser pour trouver nos réponses et prendre de meilleures décisions
Mieux vivre les changements
Relaxer très simplement pour se recentrer. La prévention de l’épuisement et comment faire de l’ordre en soi.
Samedi le 22 novembre 2008, de 9 h.00 à 16 h.30
À l’Hôtel Quality, 4206, King Ouest, Sherbrooke, Salle Benoît
Coût : 125 $ pour la journée taxes incluses
ou 195 $ pour un couple
Reçu d’impôt disponible.
Information et Inscription : Line Bolduc et Jacques Lauzon,
Rire et santé inc.
Réservez tôt, les places sont limitées
Tél.: (819) 224-4034
Cell: (418) 332-7897
Bienvenue à tous, on va avoir beaucoup de plaisir et se faire beaucoup de bien !
Aussi offerte au Lac St-Jean à Métabetchouan
Samedi le 8 novembre 2008, de 9 h.00 à 16 h.30
Au Séminaire Marie-Reine-du-Clergé, 1569, Route 169, Métabetchouan
Coût : 125. $ pour la journée taxes incluses ou 195.$ pour un couple
Information et Inscription : Sylvie Bouchard (418) 349-3593
Cordialement,
Jacques Lauzon, agent
pour
Line Bolduc
Conférencière internationale
Auteure
Rire et santé inc.
Tél.: (819) 224-4034
Fax: (819) 224-4134
Cell: (418) 332-7897
[email protected]
www.linebolduc.com
www.rire-passion-succes.com
Un tout nouveau site de Line pour y lire plein d’articles sur le mieux-être, etc.
Pour en savoir plus sur l’auteure, nous vous invitons à visiter sa fiche sur Alchymed.
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