S’affirmer ou s’la fermer

S’affirmer ou s’la fermer est un petit bijou de réflexions qui nous offre une nouvelle approche afin de mieux cerner nos blocages. Carole Payette détaille d’une façon très concrète et accessible comment dépasser nos peurs de s’affirmer.

« Je n’aurais jamais su qui j’étais si tu n’avais pas été si semblable et si différent »

En plus, à travers des exercices simples, nous découvrons nos mécanismes de défense inconscients qui nous empêchent parfois de s’affirmer.

Ce livre nous encourage à nous ouvrir et à vivre plus librement dans un monde où nos principes ancrés et nos valeurs profondes sont souvent mis à l’épreuve.

Auteure: Carole Payette