Ma stratégie anti-Alzheimer

Que puis-je faire pour éviter la maladie d’Alzheimer ? Est-ce héréditaire ? Quels sont les signes précurseurs ? Et les facteurs de risques ? C’est pour répondre à ces questions que le Dr Marwan Sabbagh, médecin et chercheur mondialement reconnu, a écrit ce livre à la fois instructif et pratique.

Ses 20 ans de recherches l’ont convaincu : oui, il est possible de prévenir la maladie d’Alzheimer, pourvu qu’on adopte les bons réflexes de vie :

• choisir des aliments qui boostent le cerveau
• surveiller son taux de cholestérol
• ajuster (voire augmenter !) sa consommation d’alcool
• bouger, mais aussi faire marcher ses neurones
• prendre les vitamines et les suppléments qui font la différence

Il expose également de façon limpide :

• les complications possibles
• les dernières percées médicales
• les traitements les plus prometteurs

Message d’espoir à l’attention de ceux qui redoutent la maladie ou dont un proche est atteint, Ma stratégie anti-Alzheimer donne des moyens concrets pour lutter contre l’apparition et l’évolution des symptômes à tout âge, et nous prouve qu’il n’est jamais trop tard pour prendre soin de son cerveau.

Les Editions Transcontinental