Atelier de méditation

La méditation : une pratique pour unifier le corps et l’esprit et retrouver l’essence de ce que nous sommes. Méditer, c’est revenir à soi. C’est devenir conscient d’un espace témoin qui permet d’accueillir tout ce qui se manifeste en nous, dans le corps et dans l’esprit. Dans cet état d’accueil et d’ouverture, une porte s’ouvre […]

La méditation : une pratique pour unifier le corps et l’esprit et retrouver l’essence de ce que nous sommes.
Méditer, c’est revenir à soi. C’est devenir conscient d’un espace témoin qui permet d’accueillir tout ce qui se manifeste en nous, dans le corps et dans l’esprit.
Dans cet état d’accueil et d’ouverture, une porte s’ouvre vers un état de paix et de silence intérieur.

6 mardis: du 22 janvier au 26 février 2013
de 18h30 à 21h00
Coût: 125$

Animateur : Julien Blackburn
Formé en intervention par le rêve et en Gestalt thérapie, la dimension spirituelle est au cœur de son cheminement depuis plus de 20 ans. Il encourage et stimule chez ceux qu’il accompagne, l’intérêt pour le chemin intérieur.