Bien se nourrir est un art. Nourrir en globalité le corps, l’âme et l’esprit l’est tout autant. Ce n’est toutefois pas ce qui nous a été enseigné dès notre jeune âge pour la majorité d’entre nous. L’éducation des principes vitaux de l’alimentation pour une santé optimale devient donc essentielle afin d’atteindre de nouveaux sommets dans notre vie. Découvrez comment moi et ma famille avons transformé nos vie ...

Pourquoi faire tant d’efforts ? Par Agathe Raymond Plusieurs événements dans notre vie nous portent à douter de nous, à essayer de prouver ou de convaincre les autres de nos bonnes intentions. Mais, nous oublions un élément très important lorsqu’il s’agit de livrer un message ou de faire comprendre à l’autre nos bonnes intentions, nous oublions de nous faire confiance et d’adopter une attitude de confiance ...

dès le 19 SEPTEMBRE 2013 ...