Un lieu de retraite en pleine nature : Silence, intériorité, ressourcement Le Centre l'Arc-en-ciel héberge des groupes et des individus qui cherchent la tranquillité et la simplicité. Situé à Sutton en Estrie, à 1h30 de Montréal, il offre 185 acres d’air pur, de forêt, de ruisseaux, de prairie, de même qu'une piscine chauffée, un sauna et une excellente cuisine végétarienne. Bienvenue ! (450)538-0333 www.la ...

A l'automne de leur vie, de plus en plus de femmes se sentent interpelées par le sens profond du féminin. Pour les accompagner, une démarche est offerte aux femmes de 45 ans et plus, désirant vivre en harmonie avec les cycles de la vie, se libérer du passé et découvrir le secret de leur terre intérieure. D'une durée de 13 lunes, ce voyage intérieur à la rencontre de sa vraie nature de femme se déroule dans ...

YOGA DÉTENTE ET CONSCIENCE CORPORELLE : Prendre soin de votre corps, augmenter votre énergie et vous rendre disponible à jouir davantage de votre vie en étant plus détendu. Expérimenter des mouvements lents et doux, reprendre votre souffle, vous détendre, voilà d'excellents antidotes au stress. Au programme chaque semaine : méditation, conscience corporelle, respiration, postures, relaxation dirigée. 10 ren ...

Une approche innovatrice qui permet de goûter des sensations nouvelles de liberté et d'espace. Pour réduire vos tension, retrouver l'aisance dans vos mouvements, apprivoiser le calme et la détente. Mouvements souples et sythmés pour toutes les parties du corps (balancements, bercements, vibrations). ...

En chacun de nous, il y a un trésor à découvrir : la source sacrée de notre Ètre. Dans notre corps, elle respire, Dans nos rêves, elle nous parle, Dans tout ce que nous sommes, elle se manifeste, En tout ceux qui nous entourent, elle s’exprime. Elle est là, à tout moment, pure et vivante. Nous possédons tous ce trésor, pourtant chacun doit le trouver à sa manière. LA QUÊTE DE LIBERTÉ c’est huit jours pour v ...

Cet ouvrage collectif a été élaboré au fil des années et deS nombreux ateliers offerts par l'Arc-en-ciel. Outils puissants, les rêves peuvent nous permettre de mieux nous connaître sur le plan psychologique et d'avoir ainsi plus de prise sur notre vie quotidienne. Ils peuvent nous guider dans l'exploration de notre être, nous aider à cheminer plus profondément en nous-mêmes, nous conduire jusqu'à cette port ...

Equinoxe du printemps. 10 heures de méditation à l'Arc-en-Ciel à Montréal. L'équinoxe de printemps célèbre le retour de la lumière. La nature s'éveille. Et nous? Plus nous serons nombreux à placer une intention et à la porter, plus la Vie entendra. Au grand plaisir de partager ces méditations avec vous. Samedi le 17 mars de 10hrs à 19hrs (dernière heure). ...

REVENIR À L'ESSENTIEL Bien souvent, nous nous définissons par nos actions et nos rôles ou encore nous cherchons une occupation, un projet qui nous ferait sentir vivant et donnerait un sens à notre vie, mais ça ne nous rend pas profondément heureux. Pour vivre un bonheur durable, nous avons besoin de nous tourner vers l'intérieur, de revenir à l'essentiel. Dates : 28 février au 3 mars 2013 2 au 5 mai 2013 Co ...

Nous vous invitons à mieux comprendre l'univers de vos désirs les plus fous, les plus secrets ainsi que leurs enjeux cachés. À travers vos rêves, trouvez l'essence de tous vos désirs, découvrez vos alliés et, sans réticences, osez demander "comme un enfant". Fins de semaine: les 1,2 et 3 février 2013 les 22, 23 et 24 février 2013 + soirée à déterminer Animation : Raymonde Levasseur et Michèle Lepage ...

Les mardis de 18h à 19h Tous les dimanches soirs de 18h30 h à 19h30 Une occasion d'intégrer la pratique de la méditation dans votre vie. Chants, conscience du corps, silence... Contribution suggérée de 5 $ ...