Les endorphines, hormones du plaisir et anti-stress naturels (méditation active)

Date/Heure
Date(s) – samedi, 6 juin, 2015
09:00 – 17:00

Categorie

• Ateliers de développement personnel
• Ateliers de groupe
• Croissance personnelle
• Développement personnel
• Santé – Mieux-être
• Santé bien-être

6 juin 2015-Les endorphines, hormones du plaisir et anti-stress naturels 

Les endorphines sont une des substances les plus puissantes. Cette morphine naturelle est la drogue légale du plaisir. Les endorphines sont libérées par le cerveau, plus précisément par l’hypothalamus et l’hypophyse. Une fois sécrétées, elles se dispersent dans le système nerveux central, les tissus de l’organisme et le sang. Elles produisent des effets bénéfiques contre l’angoisse, l’anxiété et la dépression.

La durée de chaque atelier 1 journée de 9 h à 17 h Note: Apporter son repas du midi, tapis de sol et petite couverture pour votre confort. Lieu : St-Nicolas : 80. $ chacun Animateur : Linda Cadieux