Joies et plaisirs au travail

Diane Charbonneau se spécialise pour aider les travailleurs à devenir plus performants, en meilleure santé, remplis d’énergie et les motive afin qu’ils réalisent leurs rêves plus facilement et rapidement.

Avez-cous l’impression de courir à longueur de journée tout en désirant être parfait? Si c’est votre cas, ce livre est pour vous.

Désirez-vous:
Faire vos journées de travail et avoir encore beaucoup d’énergie en fin de journée?
Transformer le stress négatif en stress positif?
Être satisfait et heureux au travail?
Contrôler et gérer vos émotions?
Être capable de définir vos priorités et atteindre vos objectifs en moins de temps?

Voici un autre volet:
Les aliments antistress et d’autres pour redonner de l’énergie.
Des moyens pour favoriser le sommeil.
Des exercices faciles à exécuter pour enlever l’anxiété et les oppressions thoraciques, d’autres pour redonner de l’énergie, etc.
Plusieurs trucs pour retrouver la joie.

Pour en savoir plus sur l’auteure, nous vous invitons à visiter sa fiche sur Alchymed.