La respiration totale pour tous

Le bégaiement, les problèmes d’élocution, les difficultés à placer sa voix, etc. sont autant de troubles liés directement ou indirectement à la respiration.

La respiration totale, mise au point par Roger
Fiammetti après vingt années d’expérience pendant lesquelles il a aidé
des musiciens, des chanteurs, des orateurs, des enfants, des sportifs,
est une respiration présente chez tout le monde lors de la naissance et
des premiers mois de vie.

En nous redressant, en grandissant, nous
perdons tous cette respiration harmonieuse qui sollicite les quatre
diaphragmes et mobilise tous les plexus nerveux de notre corps, lui
conférant ainsi son équilibre et sa force. Cette respiration dans le
périnée, de la tête aux pieds, permet un ancrage, une verticalité, une
prise de conscience et une présence que chacun recherche. Retrouver son
calme, prendre du recul, rebondir face à une difficulté de la vie est
plus aisé quand on maîtrise la respiration totale qui met le corps et
l’esprit en harmonie.

Éditeur: Médicis