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Éduquer et vivre à partir du cœur

Une vision renouvelée de la vie et de l’éducation.L’éducation est beaucoup plus qu’une simple affaire de transmission de savoir et d’habiletés. Elle ouvre les yeux de la personne aux besoins et aux droits des autres. Les enfants doivent comprendre que leurs actions possèdent une dimension universelle. Tout est interrelié, pour le meilleur. ...

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52 façons de pratiquer la pleine conscience

Exercices concrets pour porter attention aux détails du quotidien et découvrir ce qu'est la pleine conscience. Un esprit agité peut causer bien des ravages, aussi bien à soi-même qu'à son entourage. Comme un animal sauvage, l'esprit capricieux doit être apprivoisé et entraîné pour dévoiler son plein potentiel sur le plan des idées, de la générosité et de la créativité. ...

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