Livre «Le cauchemar du Pacifique». Jade Chabot a déjà l'expérience de la mer quand elle monte à bord du voilier S/S Columbia en Équateur pour un périple de 40 jours dans le Pacifique Sud en formation de capitaine. Son rêve : décrocher son brevet et gérer en mer un « spa flottant », unissant ses deux amours la voile et le développement personnel et spirituel. Mais la mer semble l'avoir appelée pour une tout ...

Avec Linda Cadieux : L'anxiété est un état d'appréhension, de tension ou de malaise qui provient de l'anticipation d'un danger... ET Comment faire pour retrouver un sommeil réparateur. ...

Méthode révolutionnaire d’acupressure, par Mme Fairouz Rouzaud. La PBA est simple, rapide et surtout, accessible à tous. Elle permet, dans un premier temps, la gestion personnelle de la plupart des émotions provoquées par des situations de la vie courante, … ...