Le programme Volte-Face

Vous avez multiplié les efforts pour vous débarrasser d’un sentiment destructeur, d’un comportement nuisible ou d’un trouble physique! Malgré cela, vous vous retrouvez peut-être désillusionné, insatisfait, aux prises avec l’impression tenace d’avoir fait du sur-place. Perdu dans le dédale des «parties blessées et troubles» de votre esprit, vous avez simplement négligé de mettre à profit ses «parties saines et fonctionnelles»…