Par Agathe Raymond Notre vie ressemble quelquefois à un « champ de bataille » où nous nous sentons divisés par des pensées contraires. Quelquefois nous décidons de nous faire confiance et en même temps des sentiments de peur, des doutes, des remises en question envahissent nos pensées.  Nous voilà basculés dans des émotions de méfiances, d’incertitude, de manque de confiance en nous et pourtant…nous avons b ...

Est-ce que votre langage corporel peut forger qui vous êtes ? Est-ce que modifier votre langage corporel pendant deux minutes seulement pourrait faire une immense différence dans votre vie ? ...

Vous est-il déjà arrivé de ressentir une forme d’impatience, de stress et d'anxiété, d'irritabilité envers vous-même parce que vous reportez sans cesse une tâche que vous devez faire depuis des lunes, ou parce que vous constatez que malgré tous vos efforts d’introspection, les ateliers et les thérapeutes cumulés vous êtes toujours de retour à la case départ ou au prise avec ce mal être initial… ...