Selon l'American Institute of Stress, le stress est à l'origine de 75% à 90% des consultations médicales et de 60% à 80% des accidents de travail. Les conséquences que le stress peut avoir à long terme sur la santé physique et psychologique sont nombreuses ...

Comment cesser de fumer définitivement ??? Vous avez tout essayé : la volonté, les récompenses, les timbres, la gomme, les médicaments et même les groupes. Ceci a fonctionné un bout de temps, puis vous avez recommencé. C'est que tous ces systèmes s'attaquent uniquement à la dépendance chimique et physique, mais il existe deux autres formes de dépendance à la cigarette et tant qu'on ne s'en occupe pas, les c ...

Cessons de nous inquiéter à propos de notre mémoire; exerçons-la plutôt chaque jour et adoptons une attitude positive et de saines habitudes de vie. ...