Pour prévenir : fatigue, digestion difficile, insomnie... avec des recettes et des conseils pour faire soi-même son yaourt ...

Qu'est-ce qu'une émotion ? Comment l'expliquer à l'enfant qui n'a ni les mots ni la « grammaire émotionnelle » de base pour en reconnaître les signes en lui-même comme chez l'autre ? ...

Enseignements essentiels, méditations et exercices pour jouir d'une vie libérée. ...