Il est difficile, en Occident, de passer à côté du problème du poids ces temps-ci. Il suffit d’ouvrir un journal ou un magazine, d’allumer la télévision ou la radio pour savoir que les Occidentaux commencent à avoir une sérieux problème de poids, les Américains en particulier. En fait, deux américains adultes sur trois fait de l’embonpoint et un tiers de la population américaine adulte est obèse. Non seulem ...

Le changement fait partie de la vie. Il est inévitable, nous pousse constamment en avant et nous fait évoluer. On veut changer, être plus heureux, on veut maigrir, cesser de fumer, faire de l'exercice, apprendre l'anglais, réussir en affaires, avoir plus d'argent, une relation amoureuse harmonieuse, développer sa vie spirituelle, etc., etc.. On fait un pas en avant, puis un autre dans la direction de notre ...

Je ne reviendrai pas sur l’importance du respect de soi et de l’autre, sauf pour mentionner que personnellement je fus davantage, enfant, enseignée sur le respect que je devais porter à autrui que sur celui entretenu à mon égard. Pour les personnes adhérant à cette philosophie de vie, les conséquences en découlant furent qu’il n’a pas souvent été facile de faire leurs choix en tenant compte de ce qu’elles v ...