Pourquoi chercher à l’extérieur de nous alors que nous possédons tant de pouvoirs à l’intérieur de nous? Et pourquoi ne pas reprendre notre pouvoir personnel en utilisant tout le potentiel de notre cerveau ? Il est d’ailleurs étonnant que cette petite masse gélatineuse gris rosé et pesant moins d’un kilo et demi puisse avoir autant d’influence sur notre vie. Malgré son extrême vulnérabilité (n’est-il pas pr ...

La méditation taoïste est la source de la médecine traditionnelle chinoise (MTC). Les pratiques de cette méditation portent sur la libération et la transformation des émotions négatives en émotions positives des cinq organes des sens et des cinq organes internes par le Sourire intérieur et les Six Sons de la santé. La méditation taoïste est utilisée pour activer les canaux (méridiens) d'énergie curieux et l ...

Un grand animateur de séminaire fit un jour observer que le changement engendre des bouleversements. Comme c’est vrai ! Le changement est inévitable, mais l’esprit est accoutumé à ses bons vieux patterns qui comblent la routine du quotidien. Même si ce qui nous est familier est ennuyeux ou désagréable, au moins nous savons à quoi nous attendre, nous savons comment survivre et nous en sortir. Toutefois, le c ...