Dans un des ateliers que j’ai enseigné en 1975 sur l’amour, je présentais celui-ci sous quatre formes. L’amour Éros, l’amour Fraternel, l’amour Philos et l’amour Agape. L’amour Éros est évidemment l’amour érotique, la sexualité et la sensualité. L’amour fraternel est l’amour que l’on retrouve dans les relations familiales et d’amitié. L’amour philos est en fait l’amour d’apprendre, l’amour de l’expérience, ...

La respiration, qui est faite des deux mouvements fondamentaux que sont l’inspiration et l’expiration, est un des grands miracles de l’existence. Non seulement la respiration donne libre cours aux énergies vitales, mais elle constitue également une voie qui mène aux plus infimes recoins de notre être. Quand nous inspirons totalement, nous nous emplissons des énergies vitales. Quand nous expirons totalement, ...

Au début des années 90 alors que ma vie basculait, j’étais loin de me douter de tout ce que la vie me réservait de beau et de bon… Ma vie a alors certes vacillé, moi aussi d’ailleurs… et ce fut le naufrage! Perdue, ne sachant pas nager dans cette mer inconnue, j’avais très peur et je me sentais seule. À l’aube de ce passage, la femme, la maman, l’infirmière que j’étais, avaient été plutôt occupées à remplir ...