Bouger vers un mieux-être physique et émotionnel avec le programme de la Méthode Lebed (Healthy-Steps). Le rire, le plaisir et l’exercice produisent des endorphines naturelles qui permettent de réduire la douleur et la dépression et qui sont essentielles pour le rétablissement du corps et de l’esprit. La méthode est un programme unique axé sur la rééducation du corps par des mouvements thérapeutiques, basé ...

On retrouve le rôle essentiel de la respiration dans la médecine ayurvédique, chinoise (le souffle du Tao), chez les shamans amérindiens, les soufis et dans les arts martiaux. Respirer en toute conscience peut nous permettre de guérir à tous les niveaux et nous unifier. C’est un lien puissant pour nous connecter à notre divinité. Notre respiration est d’une importance vitale. En prenant notre première respi ...

Il y a quelques mois, je vous ai fait part de ma rencontre avec EmoTrance™ qui fut pour moi un point tournant dans ma vie personnelle et professionnelle. Je vous ai présenté cette merveilleuse approche qui fait partie des nouvelles techniques développées en psychologie énergétique et je vous ai parlé de ses nombreuses applications. EmoTrance est souvent décrite comme représentant un saut quantique dans le t ...