Comme toutes les activités qui demandent une introspection honnête, l’imagerie mentale requiert de prendre le temps d’arrêter et… d’écouter, de ressentir ou de voir! ...

L’opinion que vous avez de vous-même vous grandit ou vous détruit. Elle vous apporte plus de pouvoir pour faire face aux luttes quotidiennes, ou elle vous fait hésiter, chanceler et tomber. ...

Pour le Tao, les émotions sont à la base de nos joies et de nos souffrances. Les émotions sont présentes dans les divers secteurs et patterns de notre vie. Les émotions négatives sont les sources de nos émotions positives. ...