Avez-vous peur de voyager en avion ? Avez-vous peur des ponts, des hauteurs ? Peur des araignées peut-être ? ...

La Communication Nonviolente (CNV) offre des moyens concrets pour faciliter des échanges efficaces et la résolution paisible de différends et de conflits. ...

La respiration, qui est faite des deux mouvements fondamentaux que sont l’inspiration et l’expiration, est un des grands miracles de l’existence. Non seulement la respiration donne libre cours aux énergies vitales, mais elle constitue également une voie qui mène aux plus infimes recoins de notre être. Quand nous inspirons totalement, nous nous emplissons des énergies vitales. Quand nous expirons totalement, ...